女性一般服用辅酶q10是安全的，辅酶Q10有保健作用能够加速脂肪的代谢，具有抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用，但是辅酶q10的服用也有禁忌的，不是谁都可以吃的，比如：有凝血功能障碍的人以及胃肠道不适的

推荐莱特维健品牌的还原型辅酶Q10，市面上常见的辅酶Q10为氧化型（泛醌）的，如果没有特别注明的一般都是氧化型（泛醇），还原型辅酶Q10在工业上通过酵母菌发酵生产，技术要求较高，由日本的一家企业垄断。

辅酶Q10一般服用十天左右就可以见效了，辅酶Q10对女性的卵巢有着良好的养护作用，女性服用辅酶Q10之后能有效地提高卵巢的功能，从而提升女性卵巢中的卵子质量，以达到助孕的效果，但如果女性患有严重的卵巢

辅酶Q10并不是骗局，很多商家都是为了赚钱而过分夸大了辅酶Q10的功能，“熬夜心不慌”“保护心脏缓解疲劳”“为心护航”等与心脏保护有关的宣称是其主要卖点，这些说法是没有清楚的证据支持，但辅酶Q10作为

藻巢和辅酶Q10可以一起吃，两者都对卵巢功能有一定调理作用，但AMH低，一般说明卵巢储备功能差，在调理上，可在医生指导下口服辅酶Q10、维生素E、叶酸、阿司匹林等药物来提高AMH值，而且每个人的身体情

辅酶Q10比较好的品牌有健安喜、普丽普莱、自然之宝等，长期使用辅酶Q10可以起到改善和预防心脏疾病、皮肤抗氧化等功效，但可能会出现腹痛、头晕、恶心等副作用，辅酶Q10原则上属于保健食品，不可替代药物，

推荐美国的普丽普莱辅酶Q10，产品的性价比较高，且知名度也不低，辅酶Q10能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，用法用量是成人一次口服1粒、一日

DHEA和辅酶Q10联合使用，虽染对卵巢不会产生治疗的作用，但是对卵巢营养上面的还是会有很大的支持作用的，dhea对于卵巢功能欠佳的患者，可以提高卵巢的反应和增加卵泡的数量，辅酶q10结构与维生素e与

提高卵子质量的辅酶q10用量不能超过50mg是因为超过了的话不利于身体的吸收，而且用量过多还会对自身的内分泌造成影响，所以说一般都是不建议每天食用超过50mg的，而且最好是在医生的建议下选择适合自己的

DHEA并非必须和辅酶Q10同时吃才能增加基础卵泡数量，单独服用DHEA或单独服用辅酶Q10，都是有一定益处的，辅酶Q10有抗氧化的作用，女性长期服用能够提升卵子质量，而DHEA服用半年左右时间，可以

辅酶q10和卵磷脂一起吃，是不会导致卵巢功能越来越差的，因为这两种药物是可以一起吃的，而且这两种药物都是对于治疗心血管疾病有效的，辅酶q10还对于女性的卵巢和卵子有帮助，所以说备孕期的女性如果要治疗心

辅酶q10治疗卵巢早衰的每日最佳用量是每天50-100毫克，不过女性身体情况不同，最佳的用量也会有所不同，有的女性情况比较好的，一天用30毫克也是可以起到治疗作用的，情况比较严重的120毫克也是有可能