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孕妇软丝藻 - 家常做法、怀孕/坐月子的好处(孕妇能不能吃软丝藻) - 能不能
软丝藻,又名波发菜,藻体呈鲜绿或暗绿色,是一种藻类食物,营养物质丰富,含有矿物质和微量元素等,具有清热利水、止咳化痰的作用,适量吃一些软丝藻还有补充矿物质、微量元素的作用。
柚鼠知识 - 2022-09-28
孕妇苔菜 - 家常做法、怀孕/坐月子的好处(孕妇能不能吃苔菜) - 能不能
苔菜,又名水镜草,是一种藻类食物,营养价值丰富,含有蛋白质、氨基酸、粗纤维、维生素及微量元素等营养物质,具有降低血脂、通便减肥、健脑益智的作用,适量吃一些苔菜还有补充微量元素、清热解毒的作用。
柚鼠知识 - 2022-09-27
孕妇白菜 - 食材搭配、做法大全、营养价值(怀孕能不能吃白菜) - 能不能
大白菜的营养成分很丰富,富含各种维生素以及蛋白质、脂肪、钙、磷等,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病,具体功效如下:
柚鼠知识 - 2022-09-28