子宫内膜厚度在8-10mm左右比较容易怀孕，所以内膜只有5mm需要让内膜长起来，豆浆里面有植物雌激素，能够促进子宫内膜增长，所以说备孕中的女性喝豆浆是很好的，但是可能喝豆浆内膜增长的速度是比较慢的，需

山大生殖试管成功率一般是在55%左右，但是影响试管成功率的因素有很多，每个人做试管的成功率都会有所不同，如其中子宫内膜就是影响因素之一，如果患有子宫内膜异位症，或者子宫内膜薄等情况都会影响试管成功率。

跳绳十天很难改善子宫内膜薄的状况，子宫内膜薄可以通过饮食调整以及药物干预来进行调理，子宫内膜薄是指子宫内膜厚度低于妊娠需要的理想厚度，通常在7-12mm，一般情况下，子宫内膜厚度会随着月经周期正常变化

子宫内膜消融术对子宫内膜过厚是有作用的，子宫内膜消融术就是破坏子宫内膜基底层及部分子宫肌层，子宫内膜消融术主要是治疗子宫内膜增厚的病变、子宫腺肌症以及子宫异常出血等症状，当药物治疗没有显著效果时，子宫

一般来说，如果子宫回声均匀就说明子宫内膜情况不错，但还不能判断没有宫腔粘连，有可能子宫回声均匀可能是宫腔粘连不严重，所以还是要做宫腔镜才能知道，子宫回声均匀，说明子宫里没有占位性疾病，比如肌瘤、腺肌瘤